微信拉黑删除了怎么办？情感挽回方案

1、自我提升，解决俩人相处的根本问题

“当局者迷，旁观者清”，几乎在每个挽回的案子中，挽回者都会坚持自己的做法，就算对方出现明显反感，挽回者本人也会逆向合理化成“感动力度还不够”“坚持就是胜利”，并继续错误的做法，直到彻底失败无法挽救，才意识到自己的问题。

给双方一段冷静期，在这段时期里，可以由内而外的建立新的形象，盖过在在对方心中的负面印象。包括发型、衣着等等；不再颓废和负能量。在形象改造和自身建设开始之后，还要多看一些聊天技巧，如何跟类似这样的“逃避型恋爱”模式沟通。

2、通话电话复联法加回对方微信

真性分手+拉黑联系方式，用“电话复联法”复联，成功率更高、最稳妥。具体操作是，策划好电话里该说的内容，再由学员使用另一个号码打这个电话，按照策划的内容去说，在电话的最后基本都能加回微信。

3、用回忆产生共鸣，打感情牌

逃避型恋爱模式的女人或者男人，对于缺失安全感的爱情，只是会逃避，但细腻的心思决定着，她们没那么容易忘记过去。可通过特定的朋友圈和特定的聊天模式，制造回忆，引起对方的情感共鸣，一旦邀约的时机出现，直接约出对方即可。一旦成功约出对方，设计一套约 会流程，尽量一次约会挽回成功。

4、使用心锚讲故事法，最终挽回对方 

心锚属于条件反射里面的一种形式，也就是指：“人之内心某一心情与行为某一动作或表情之链接，而产生的条件反射”。心锚运用得当，可以快速获得信任感、亲密感，勾起回忆并消除回忆中负面的部分。打开对方的心扉，迅速拉近关系，再一举攻破，成功挽回。